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Blau-Gelb Elze e.V.

18.06.2018
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Das Workout für Körper, Geist & Seele!

AROHA™ ist ein ständiger Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung 
und ein effektives und unkompliziertes Ganzkörperworkout. Es festigt 
Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Da 
AROHA™ hauptsächlich aus intensiven aber leicht nachvollziehbaren 
Low-Impact-Anteilen besteht, eignet sich das Workout für alle 
Altersgruppen mit unterschiedlichem Fitness-Level.

Während des Workouts bleiben die Bewegungen in einem leicht 
nachvollziehbaren Tempo und gehen fließend ineinander über. Dadurch wird
dem Einsteiger (auch ohne Vorkenntnisse) die Möglichkeit gegeben, 
sofort an dem Kurs teilnehmen zu können.

Dadurch, dass bei AROHA™ zahlreiche, vor allem große Muskelgruppen 
kontinuierlich in Bewegung sind, stellen sich Verbesserungen des Herz-, 
Kreislauf-Systems und eine fettreduzierende Wirkung ein.
Nebeneffekte können die Verbesserung der Konzentration und Stressabbau 
sowie Auflösen von Muskelverspannungen und energetischen Blockaden sein.

Zwei neue AROHA™ -Kurse finden ab 

Dienstag, 15. August um 19:00 Uhr (13 x) und ab 

Donnerstag, 24. August 2017 um 18:10 Uhr (14 x) im 

Sport & Tanzhaus von Blau Gelb Elze, Kuckucksweg 90 statt. 


Anmeldungen und Informationen erteilt:

Bettina Kahmann, AROHA™ Advanced Trainer und 

KAHA Instruktorin unter Tel.: 05130 – 960 543, 

e-mail: bk-balance@htp-tel.de



27. April 2017, 17:40 Uhr

Der Osterhase auf dem Sportplatz!

Am Ostersonntag, 16.04.2017, fand um 15 Uhr unser traditionelles Ostereiersammeln statt.
Alle Kinder bis 12 Jahre waren herzlich eingeladen, sich auf dem Sportplatz auf die Suche nach den leckeren Osterleckereien zu machen!
Pünktlich um Startschuss verzogen sich die Regenwolken, die Sonne erschien am Himmel und innerhalb von wenigen Minuten waren die Süßigkeiten eingesammelt! 


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12. März 2017, 09:28 Uhr

Jubiläumsheft 1948

Hallo liebe Vereinsmitglieder, von Reinhold Bode habe ich die Festschrift von 1948 zum 25. Jubiläum bekommen. Viel Spass beim Lesen. (Leider mussten alle Deteien einzeln herunterladen werden)

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Doppeltes Hallenspektakel

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04. Dezember 2016, 16:20 Uhr

Sparkassenpokal Jahrgang 2009

Gelungener Auftakt

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Mittwoch 31.8. 17:30 Uhr Sportpark Mellendorf

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Herzlich Willkommen bei BG Elze
Auf dieser Homepage möchten wir unseren Verein vorstellen und Sie über entsprechende Neuigkeiten informieren!
Jeder der mal “schnuppern” möchte, kann dies jederzeit zu den angegebenen Terminen tun. Schauen Sie einfach mal rein. Für nähere Informationen stehen Ihnen auch unsere Übungsleiter(innen) jederzeit gerne zur Verfügung. Wir freuen uns auf Euch!!! 

SG BG Elze, Kuckucksweg 90, 30900 Wedemark, Sparkasse Hannover,  BLZ 25050180,  Kto 0910037000
* Sparte Fußball Herren:     0171 4309572                 (Helmer Hartmann)
* Sparte Fußball Jugend:    0172 1427409                    (Karsten Haller)
* Sparte Turnen:                  0511 54351394                 (Svenja Jens)
* Sparte Tanzen:                 05130-951739                 (Otto Hemme)

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